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Pratos convencionais

BIFE A ROLÊ RECHEADO COM COUVE, CENOURA E CALABRESA.

PURÊ FUNCIONAL DE VERDURAS. ERVILHAS NATURAIS.

FILÉ DE FRANGO EMPANADO (SEM FARINHA).

EMPANADO COM PARMESÃO E PÁPRICA DOCE. GRÃO DE BICO. VERDURAS NO VAPOR E ERVAS.

FILÉ DE DOURADA AO MOLHO AGRIDOCE.

PICADINHO DE QUIABO COM ABÓBORA. ARROZ MULTI GRÃOS.

ALMÔNDEGAS DE LENTILHAS COM MOLHO CASEIRO DE TOMATE.

FUSILLI COM SHIMEJI E CHAMPION AO ALHO E ÓLEO.

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COMBO DA SEMANA R$ 110,00

(PODE SOFRER ALTERAÇÕES)

Kit de 06 Refeições. (sujeito a disponibilidade de estoque)

  • 1. KIBE VEGETARIANO COM PURÊ DE ABÓBORA E VEGETAIS.
  • 2. PICADINHO DE CARNE COM INHAME, CEBOLA E PIMENTÃO. ARROZ INTEGRAL COM REPOLHO ROXO. MIX DE LEGUMES AO ALHO E ÓLEO.
  • 3. FRANGO LIGHT COM MAÇÃ, CENOURA E GENGIBRE. PURÊ DE BATATA COM TOQUE DE MUSSARELA. LENTILHAS.
  • 4. STROGONOFF DE FRANGO COM CHAMPION. ARROZ COM LENTILHAS. MIX DE LEGUMES NO VAPOR.
  • 5. OMELETE FUNCIONAL DE PEIXE (FILÉ DE SURUBIM) E COUVE. PURÊ DE AIPIM. MIX DE LEGUMES.
  • 6. RISOTO DE FILÉ DE TILÁPIA COM ARROZ INTEGRAL. VERDURAS NO VAPOR E LENTILHAS.
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MARMIFIT

CAMARÃO REFOGADO AO SHOYU.

PURÊ DE AIPIM COM MUSSARELA. MIX DE LEGUMES AO ALHO E ÓLEO.

BOLINHO DE PEIXE RECHEADO COM VEGETAIS, AZEITONA E PALMITO.

EMPANADO NO FUBÁ DE MILHO. PURÊ DE BATATA DOCE. PICADINHO DE VERDURAS REFOGADO COM ERVAS.

JARDINEIRA DE CARNE MOÍDA COM VERDURAS.

ARROZ INTEGRAL MULTI GRÃOS.

PICADINHO DE CARNE COM INHAME, CEBOLA E PIMENTÃO.

ARROZ INTEGRAL COM REPOLHO ROXO. MIX DE LEGUMES AO ALHO E ÓLEO.

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Sopas e Caldos

  • 1. Creme maromba de batata doce, espinafre e queijo.
  • 2. Creme de inhame com brócolis e castanhas.
  • 3. Creme de milho com frango desfiado.
  • 4. Creme de verduras com frango desfiado.
  • 5. Creme vegano de verduras com soja.
  • 6. Sopa de feijão branco com verduras e calabresa.
  • 7. Sopa de feijão branco com verduras e calabresa.
  • 8. Sopa de lentilhas com frango.
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LANCHES

Banana real assada

Massa integral, banana, açúcar e canela.

Pizzas sem glúten. (Sob encomenda)

Massa: Farinha de Arroz ou Vegana de brócolis. Recheio: Frango ou Atum ou vegetariana. Opcionais: cenoura, ervilha, azeitona, palmito e mussarela.

Quiche de atum, cenoura, ricota e espinafre.

Toque de requeijão cremoso.

Quiche de carne seca, banana da terra, couve e ricota.

OLEAGINOSA

MIX DE CASTANHAS
CASTANHA CARAMELIZADA
CASTANHA DE CAJÚ
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SUCOS NATURAIS

Suco verde detox de abacaxi e espinafre.

Água de coco. Suco de limão, aipo, espinafre e gengibre.

Suco detox de melão.

Gengibre, couve, suco de laranja e limão.

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